因為心情不好而選擇來一趟說走就走的首爾之旅，這樣是「對自己好一點」吧？那因為自己心情不好而無法赴約放鴿子，這樣是「自私」嗎？

以上情況正是Wendy開啟這一期節目的真實案例，這一通電話中分享了我們對於「愛自己」的理解和經驗，最後也有社牛Iphie的職場技巧分享乾貨，同場加映Wendy噴蟑螂藥心得：）

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本期重點：

公事一定比私事重要嗎？

洗衣服這種日常私事，要怎麼成為遲到的理由？

你也有被集體意識/團隊概念綁架的經驗嗎？

該怎麼理解「自私」的定義？

愛自己的三個表現：學著更愛自己吧！

關於拒絕的時機：到底什麼時候應該say no？

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本期主播：可以更愛自己的Wendy和Iphie

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