ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

印象も、肉体年齢も、若い！走ってカラダは何か変わりましたか？？

今回話した内容は、

＃スニーカーベストドレッサー賞、＃俺たちの湘南国際マラソン、

最大酸素摂取量（V02max）は20歳頃がピーク、ランナーは見た目が若い、

走って変わったカラダ、

です。

次回は、「3月の目標」是非教えてください^^

ランニングに関する事でも、お仕事でも、プライベートでも何でもOKです！

＃ランラジ、＃3月の目標　をつけてお願いします。

●https://vrwc.runtrip.jp/

に向けた放送も今週末に公開します。

＜3月のMC予定＞

3月13日　サウルスマラソンチャレンジ：https://saurusjapan.com/marathonchallenge/

3月21日　ランナーズフルマラソンチャレンジ：https://runnersfullmarathon.jp/

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

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番組で紹介させてください。

★ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」は、

ラントリップジャーナルのスポンサードでお届けいたします！