「第一次聽這首歌，光是歌名就讓我流淚，大家總以為“憂鬱”的的反義詞是“快樂”，其實並不是，而是“活力”和“熱情”，就像歌詞裡寫的“抱著沙發 睡眼昏花 凌亂頭髮 卻渴望像電影主角一樣瀟灑”，發作時最常就是攤在床上，渴望通過睡眠來逃避這個世界，因為我實在無法好好愛這個世界，光是“活著”就要耗盡全力。」by F
本集大綱

1. 憂鬱症來的時候可能出現的樣子
2. 旁人可以做些什麼？還是做什麼都不對？
3. 真的還能對未來懷抱希望嗎？
4. 雖然很累，不過教會朋友「如何陪你」，會輕鬆一些些

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