ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

174㎞目！この春に食べたい食材、料理の話。

みなさんからいただいたオススメの料理やレシピも紹介。

旬を食べてリカバリーしませんか？

今回トピックは、、

今年初の山、高尾BaseCampで新作試し履き、ボストンマラソンいってきます、

「ボラ」ロゴをつくりました、最近よくつくる料理、

春におすすめの食材「新たまねぎ」「春きゃべつ」「とり胸肉」

、みなさんから届いたオススメの料理

です。

★ランラジ ロンTee再入荷！

https://store.runtrip.jp/collections/running-radio/products/runningradio-have-a-nice-run-today-long-sleeve-tee

★ROUND GIRLS 100　ボラいきたい方へ

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

ボラに参戦してみたい！興味ある！という方

いらっしゃいましたら岡田のインスタかXまでDMをください！

★次回テーマ

引き続き、「＃ランラジ」「＃春のおすすめ料理」の

ご投稿を紹介します。

ハマっているもの、おすすめの料理を教えてください！

レシピを教えていただけると嬉しいです！

可能な方は是非！

★MCのお知らせ

・5月11日(日)　タヌフェス＠浜松町

https://www.instagram.com/p/DH2_VlSvM8p/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

・5月18日(日) 　洞爺湖マラソン

https://www.toyako-marathon.jp/

・8月31日(日)　北海道マラソン

https://hokkaido-marathon.com/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル登録お願いします！

https://www.youtube.com/channel/UCRUU_fJZ0U356cOIY52kMLg

★番組へご参加お待ちしてます！

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いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

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