Brain We Are CZ

178: Evidence Based Pozitivita a Mindset - Data, Nástroje a Praktiky


Listen Later

Je venku náš NOVÝ online kurz: Biohacking: Biologická Optimalizace Člověka !  Právě teď se slevou 20% !


Jak se svět k mění k lepšímu? Jak ti pozitivita zlepšuje mozek, myšlení i zdraví? O tom a mnohém dalším se bavíme v dnešním dílu. Prožívání máme jen jedno, tak bychom se o něj měli starat no a jako lidé máme negativní bias a i kvůli tomu si mnoho lidí myslí, že svět je negativní místo. Není se čemu divit, negativita je všude kolem nás, protože zkrátka jednodušeji ukradne pozornost naší mysli. Dnes probereme evidence based pozitivitu, nejen v rámci dlouhodobých dat a trendů, ale i toho, jak pozitivní perspektiva zlepšuje náš mozek, myšlení, zdraví a jaké praktiky, které fungují si integrovat z pozitivní psychologie a mindsetu. A neboj, nebude to nasazování si růžových brýlí, ale spíš sundavání těch černočerných, které nám nasadila evoluce. Ve finále nám tohle všechno pomůže s tím přijmout a vypořádat se s problémy dnešní doby a našich vlastních životů.


Parťáci dnešního dílu jsou:

  • KusKakaa - www.kuskakaa.cz  Přináší totiž do Česka jedny z nejkvalitnějších kakaí vůbec. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavanoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly.
  • UpLife.cz - https://www.uplife.cz/brain-we-are/

  • Máme venku půlroční akademii Brain We Are! Přihlašení a víc info zde: https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/


    • Kup si jeden z našich online kurzů Průvodce Mozkem a Myslí, nebo Mentální Modely a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!
    • Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu uplife.cz a herbal-store.cz 
    • Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram ( www.instagram.com/brain_we_are ) nebo Facebook  

    • Minutáž:

      3:00 Básnička, Mindset a Pozitivita vs. Negativita

      10:00 Negativní Bias a Longtermismus

      18:30 Světové trendy, které se zlepšují

      23:45 Languishing a filosofie moderního smýšlení o světě

      36:00 Efekt pozitivního mindsetu na mozek a zdraví

      49:00 Dystopie vs. Utopie vs. Protopie

      57:00 Praktické tipy, které si můžeme integrovat do života

      1:18:00 Krásné zakončení

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      Brain We Are CZBy Brain We Are

      • 5
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5

      5

      5 ratings


      More shows like Brain We Are CZ

      View all
      Host Lucie Výborné by Český rozhlas

      Host Lucie Výborné

      10 Listeners

      Proti Proudu by Dan Tržil

      Proti Proudu

      8 Listeners

      DEEP TALKS [CZE] by Petr Ludwig

      DEEP TALKS [CZE]

      19 Listeners

      Balanc by Český rozhlas

      Balanc

      4 Listeners

      BROCAST by Brocast

      BROCAST

      11 Listeners

      Vinohradská 12 by Český rozhlas

      Vinohradská 12

      35 Listeners

      U Kulatého stolu by Forcapture

      U Kulatého stolu

      12 Listeners

      Neurazitelný podcast Jardy Jiráka by Jarda Jirák

      Neurazitelný podcast Jardy Jiráka

      3 Listeners

      středo/věk by Petr Mára, Martin Vymětal, Jan Dobrovský

      středo/věk

      9 Listeners

      Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

      Institut Moderní Výživy podcast

      2 Listeners

      Vojta Žižka by Vojta Žižka

      Vojta Žižka

      3 Listeners

      Ve vatě by Seznam Zprávy

      Ve vatě

      5 Listeners

      Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

      Čestmír Strakatý

      2 Listeners

      Hyde Park Civilizace by Česká televize

      Hyde Park Civilizace

      1 Listeners

      Longevity podcast by Hospodářské noviny

      Longevity podcast

      0 Listeners