Sign up to save your podcasts
Or
Share 18. Glädje i träning och i livet
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
18. Glädje i träning och i livet
Kim har märkt att glädje är en viktig ingrediens då Andreas tränar sina atleter och håller i sina utbildningar.
Andreas berättar om varför det är en så stor del och vart det kommer ifrån.
Vi pratar om gränsen mellan glädje och flams.
Vi pratar även om att glädje kanske kan hjälpa oss att må bättre OCH prestera bättre
Andreas ger tips på hur man kan få in mer glädje i sina träningspass.
Ni får också höra Andreas dela en HEMLIGHET som man absolut inte kan tro.
Som vanligt hör av er med ämnen och feedback på [email protected]
View all episodes
By AO Performance
5
22 ratings
Kim har märkt att glädje är en viktig ingrediens då Andreas tränar sina atleter och håller i sina utbildningar.
Andreas berättar om varför det är en så stor del och vart det kommer ifrån.
Vi pratar om gränsen mellan glädje och flams.
Vi pratar även om att glädje kanske kan hjälpa oss att må bättre OCH prestera bättre
Andreas ger tips på hur man kan få in mer glädje i sina träningspass.
Ni får också höra Andreas dela en HEMLIGHET som man absolut inte kan tro.
Som vanligt hör av er med ämnen och feedback på [email protected]
More shows like AO The Fascia Pod
View all
Wahlgren & Wistam
87 Listeners
Allt du velat veta
9 Listeners
Johannes Hansen Podcast
9 Listeners
Filip & Fredrik podcast
93 Listeners
Värvet
54 Listeners
4Health med Anna Sparre
10 Listeners
Lyckopodden
5 Listeners
Alex & Sigges podcast
146 Listeners
Maratonlabbet
0 Listeners
Fasciaguiden
1 Listeners
ursäkta
52 Listeners
Så in i Själen
18 Listeners
Kafferepet
12 Listeners
BodyTalk with David Lesondak
26 Listeners
Krimrummet
14 Listeners