Fasciaguiden

Musik kan förändra en stämning på några sekunder. Den kan få oss att sjunga, dansa, gråta och känna gemenskap. Men vad händer egentligen i kroppen när vi blir berörda av musik?

I det här avsnittet utforskar vi mötet mellan musik, fascia och den levande kroppen. Vi pratar om rösten, vibrationer och närvaro, och om varför det kan kännas så kraftfullt att sjunga och uttrycka sig tillsammans med andra.

Samtalet rör sig från konserter och körsång till fotbollsläktare och dansgolv. Varför söker vi oss till platser där vi får uppleva något tillsammans? Vad händer när vi släpper prestationen och vågar leva om lite mer?

Vi möter också artisten och låtskrivaren Deborah Edin, som berättar om Livet vill leva dig, ett projekt där musik, samtal och körsång skapar plats för nya möten och upplevelser.

Medverkande: Axel Bohlin, Deborah Edin och Ivar Bohlin.

En whiplashskada förknippas nästan alltid med nacken. Men vad händer egentligen i resten av kroppen när vi utsätts för en plötslig smäll?

Bäckenbotten är en del av kroppens fascianätverk och hänger ihop med ryggen, diafragman, nervsystemet och resten av kroppen. Ändå behandlas den ofta som ett isolerat problem.

Varför är det så svårt att tänka i helheter när det gäller kroppen? Och vad händer när vi börjar se hälsa, smärta och läkning ur ett helt annat perspektiv?

I det här avsnittet utgår vi från Hans medverkan i SwebbTV och de frågor intervjun väckte. Varför är fascia fortfarande okänt för så många? Varför möts nya perspektiv ofta av skepticism? Och varför förändrar praktiska erfarenheter förståelsen mer än teorier?

Samtalet handlar också om kroppens egen förmåga att läka, varför behandlingen handlar om att guida kroppen snarare än att hjälpa den och hur synen på kroppen påverkar både vården och våra möjligheter att förstå och hjälpa kroppen.

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Hur hänger våra kroppsliga rytmer ihop med solens och månens växlande cykler? I det här avsnittet utforskar vi hur solens 11-åriga aktivitetscykel och månens faser påverkar allt från immunförsvar och hjärtrytm till humör och fertilitet. Vi pratar också om hur ljus, magnetfält och vatten samspelar i kroppens och naturens flöde.

Vi reflekterar över hur moderna livsstilar och artificiellt ljus kan rubba vår naturliga synk med omgivningen, och varför det är viktigt att bli mer medveten om dessa naturliga rytmer. Vad betyder det här för vår hälsa och vår förståelse av kroppen som en del av ett större system?

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Hur kan en kvinna gå med smärta och kramp i bäckenbotten i sju år utan att någon hittar orsaken?

Vi pratar om väder varje dag - men sällan om vad det faktiskt gör med kroppen.

I det här avsnittet utforskar vi hur temperatur, vind, lufttryck och fuktighet påverkar oss. Vad händer i kroppen när det blir kallt? Varför påverkar vissa väder oss mer än andra? Och hur hänger det ihop med nervsystemet, hormoner, vätskebalans och kroppens förmåga att läka?

Vi pratar också om laddning, joner och elektromagnetiska fält och varför kroppen inte kan förstås som isolerad från sin omgivning.

Ett avsnitt som flyttar perspektivet från kroppen som något separat till kroppen som en del av ett större sammanhang.

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Vatten finns överallt där det finns liv. Samtidigt beter det sig på sätt som nästan inga andra ämnen gör.

I det här avsnittet utforskar vi vattnets märkliga egenskaper – dess anomalier. Till exempel att is flyter på vatten, att densiteten förändras på ovanliga sätt och att vätebindningar, laddning och struktur gör vatten till något helt annat än en vanlig vätska.

Om en utomjording kom till jorden och studerade vatten skulle den förmodligen tycka att det var en av planetens mest märkliga substanser – och samtidigt den som allt liv är beroende av.

Vi går igenom flera av dessa anomalier och ställer också frågan: hur kan något så centralt för livet fortfarande vara så lite utforskat?

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer

Vi består till största delen av vatten. Ändå pratar vi förvånansvärt lite om vad vatten faktiskt gör i kroppen.

I det här avsnittet fortsätter vi serien om vatten och den levande kroppen, med fokus på människan. Vi utforskar hur vatten beter sig i kroppen, vilka egenskaper det har och varför det är avgörande för flöde, laddning och hälsa. Vad händer när vatten inte rör sig som det ska? Hur påverkas vår hälsa av vätskebalans, kvaliteten på vattnet vi dricker och hur vi hanterar vatten i samhället?

Ett avsnitt om det mest grundläggande i livet - och något vi ofta tar för givet.

Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.

Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer