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Share #186: Indoor- vs. Outdoortraining für Ausdauersportler?
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#186: Indoor- vs. Outdoortraining für Ausdauersportler?
Welches ist die effizientere und bessere Trainingsform?
In der heutigen Episode wird eine heiße Nadel zum Thema Indoor- vs. Outdoortraining für Ausdauersportler gestrickt. Welches ist die bessere, effektivere oder gar sinnvollere Trainingsmethode um Top fit zu werden? Oder besser gefragt: "Welche Trainingsform bringt dich als Ausdauerathlet schneller an Dein Ziel?"
In dieser Episode hörst du die unverblümte Wahrheit mit allen Pro und Kontras für beide Methoden.
Suchst Du Unterstützung, um eine echte Transformation zu erleben und dich und deinen Körper auf ein völlig neues Niveau zu pushen?
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**https://stefan-schlegel.com/langhantelkurs/
**Hier unsere Facebook-Gruppe:
**https://bit.ly/3gdbDPN
Hast du Fragen oder Anregungen?
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By Stefan Schlegel
4
22 ratings
Welches ist die effizientere und bessere Trainingsform?
In der heutigen Episode wird eine heiße Nadel zum Thema Indoor- vs. Outdoortraining für Ausdauersportler gestrickt. Welches ist die bessere, effektivere oder gar sinnvollere Trainingsmethode um Top fit zu werden? Oder besser gefragt: "Welche Trainingsform bringt dich als Ausdauerathlet schneller an Dein Ziel?"
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