Bli din bästa version

193. Jolanta Eriksson: ADHD, energi & känsloreglering & programmering


Listen Later

Den här veckan gästas jag återigen av inspirerande Jolanta Eriksson – tidigare rektor på Thorén Business School och numera ADHD-coach, egenföretagare och poddare bakom ”Din ADHD-coach”.

I vårt samtal delar Jolanta med sig av:


🔹 Sina största lärdomar som entreprenör


🔹 Hur hon coachar klienter med ADHD – med fokus på självledarskap


🔹 Praktiska verktyg för att reglera känslor och energi


🔹 Vikten av att ta ansvar för sina utmaningar – inte gömma sig bakom en diagnos


🔹 Hur du kan hantera beslutsångest och göra val i livet med större klarhet

Det här är ett värdefullt och öppet avsnitt fördig som är nyfiken på personlig utveckling, ADHD, känslohantering – eller bara vill höra en klok och modig person berätta om sin resa!


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Bli din bästa versionBy Kim Schoultz


More shows like Bli din bästa version

View all
Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

87 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

9 Listeners

Skilsmässopodden by Marit D & Magnus A

Skilsmässopodden

6 Listeners

Värvet by Acast

Värvet

51 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

10 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

5 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Bathinas skilda möten by Bathina Philipsson

Bathinas skilda möten

6 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

21 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

INTE DIN MORSA by Ann Söderlund & Sanna Lundell

INTE DIN MORSA

13 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

7 Listeners

Happy Dating by Linnea Molander

Happy Dating

7 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

18 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

3 Listeners