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195.あなたの1年の振り返り、自分に甘い？厳しい？
今年も残すところ
あと10日余りになりました。
みなさん、今年はどんな年でしたか？
今年の振り返りは、もうされましたか？
年初の予想とは全く異なる
激動の1年でしたね。
今年を振り返ってみると、
この激動に柔軟に対応される過程で
人生や生き方についても、
色々考えられた方も多かったと思います。
今年1年、何があったか、
何を達成したのか、しなかったのか、
改善点はどこにあるのか・・・？
など、しっかり振り返り
来年に活かしたいですね。
しっかり振り返る為には
自分に厳しく振り返る方が
いいのでしょうか？
甘めにするのが良いのでしょうか？
厳しいと振り返り自体が
嫌になってしまう可能性も・・・。
では優しく自分に甘めに
振り返るのがいいのでしょうか？
自分に最適な塩梅とは
どうやって決めればいいのか。
今週は振り返りの為の具体的な方法を
セルフコーチングジャーナルを使いながら
考えていきたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
＊実存的変容から自己超越する
９つのフォーミュラ
http://jinsei-design-univ.org/9formula/lp2/
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通年募集開始！
一日入門講座＆説明会のご参加はこちらから↓
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＊YouTube「さあや学長チャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UCnhyz5u4NzxmT_-2Q0Feulg
＊プロと明確にするあなたの本当の価値観
https://peraichi.com/landing_pages/view/jdshvwork
＊『望む人生をデザインする９つのステップ
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＊無料コーチングメールご登録♪
https://bit.ly/2wUpEQd
＊個人向けサービス一覧♪
https://missionmikkejdi.wixsite.com/services/
＊ご感想・番組へのリクエストはこちらから♪
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By ミッション・ミッケ人生デザイン研究所
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今年も残すところ
あと10日余りになりました。
みなさん、今年はどんな年でしたか？
今年の振り返りは、もうされましたか？
年初の予想とは全く異なる
激動の1年でしたね。
今年を振り返ってみると、
この激動に柔軟に対応される過程で
人生や生き方についても、
色々考えられた方も多かったと思います。
今年1年、何があったか、
何を達成したのか、しなかったのか、
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来年に活かしたいですね。
しっかり振り返る為には
自分に厳しく振り返る方が
いいのでしょうか？
甘めにするのが良いのでしょうか？
厳しいと振り返り自体が
嫌になってしまう可能性も・・・。
では優しく自分に甘めに
振り返るのがいいのでしょうか？
自分に最適な塩梅とは
どうやって決めればいいのか。
今週は振り返りの為の具体的な方法を
セルフコーチングジャーナルを使いながら
考えていきたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
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