I dag kommer jeg med et par tips til håndtering af tab af motivation. Vi kommer også ind på et værktøj til selvreflektion omkring hvad der motiverer en i sin træning.

Se mere om DGI GO! på www.dgi.dk/go

Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på [email protected]*

*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.

Support this podcast at — https://redcircle.com/lobetosset/donations