Rendimiento Evolutivo

2. La dictadura de los datos (y Training Peaks).


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En este episodio trato los siguientes temas:
- Los datos nos dan una falsa sensación de seguridad.
- Tipos de datos y su fiabilidad - potencial.
- Problemas de base en el modelo de Coggan / Training Peaks.
- ¿Entrenas para mejorar tu curva de potencia o para mejorar tus resultados?
- Cómo actúa el organismo ante un estresor.
- La importancia del estrés y estado de ánimo.
- Lo que no se puede medir, ¿no se puede mejorar?.
- Cuanta más información, peores decisiones.
- Big Data.
- Nassim Taleb: El cisne negro. ¡No subestimes el azar!.
- Eduard Punset: "no está demostrado que yo me vaya a morir".
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Rendimiento EvolutivoBy Manu Sola Arjona

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