En el episodio de hoy tenemos una mesa redonda con entrenadores y deportistas de ultrarresistencia de diferentes deportes, donde vamos a hablar de cómo preparar a nivel de entrenamiento o nutrición estas pruebas, y cómo realizarlas y ejecutarlas.

Tenemos hoy entre nosotros a:

- Julian Sanz. Tetra campeón de España de 24h

- Gurutze Frades. Triatleta Profesional. Récord de España de IronMan.

- Aitor Alberdi. Entrenador de ciclismo especializado en Ultradistancia.

- Borja Gascón. Ciclista de ultradistancia y autor del podcast "Construyendo Ultraciclismo"

- Frederic Sabater. Trail Runner. Doctor, investigador y profesor en Ciencias del Deporte.

Espero que os guste este nuevo formato y si lo hace puedes ayudar a la continuidad del podcast comprando o regalando una copia de mi libro, La Naturaleza del Entrenamiento.

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