Rendimiento Evolutivo

213. Cómo evitar que la contaminación reduzca tu rendimiento, con David Salesa


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Hoy hablamos con David Salesa, doctorando en Ciencias Ambientales y experto en Ecología y Sistemas Complejos.
Con David, vamos a hablar de:
- Cómo nos afecta la contaminación del entorno a nivel de rendimiento y salud.
- La interacción entre nuestra salud y la de los ecosistemas, y cómo estos se comportan de forma similar a las personas, y de hecho nos influimos mutuamente.
- Consejos y trucos para reducir nuestra exposición a contaminantes, disruptores endocrinos, microplásticos, metales pesados, etc.
- Impacto ambiental del deporte.
Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales.
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Rendimiento EvolutivoBy Manu Sola Arjona

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