Norseman - 3800 meter svømming i Eidfjorden, 180 km sykling over Hardangervidda mot Tinn i Telemark og avslutte med et maraton på 42,2 km løping som ender opp mot Gaustatoppen. Det har Stian, Tones mann, vært med på.

Du hørte kanskje episode 22 før sommerferien, da vi snakket med Stian om forberedelsene hans mot Norseman? Nå får vi høre hvordan det gikk. Ble det svart eller hvit t-skjorte? Fullførte han? Hvordan var det å hoppe fra en ferge midt ute på fjorden kl 5 om morgenen?

Her er episode 24 av Baktroppen - og faktisk sesong 2!

Stian finner du på Instagram: Lopemann

---

Ukens produktanbefaling fra Løpeskjørt.no: Race Day Cap

Dette er en lett og luftig løpecaps i flere farger til dame og herre, med fine og praktiske detaljer som bred brem som er mørk under og dermed reduserer gjenskinn i fjeset, refleks foran og regulering bak.
Caps skygger og beskytter mot sola, men også mot regn. Med caps regner det ikke!

Capser finner du her >>

Bruker du rabattkode POD15 får du 15% rabatt på capsen.

---

Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester.

Følg oss på Instagram: baktroppen_podkast
- og bli med i Facebook-gruppen vår: facebook.com/groups/baktroppenpodkast

Der kan du bidra til temaer og komme med forslag til gjester.

Vi blir også veldig glade om du vil abonnere og legge igjen noen stjerner eller en omtale der du hører podkast. Tusen takk!