◆研究レポート◆

【今回のキーワード】

食事、健康、筋トレ、美肌

【成果】

・メディアに惑わされなくなる。

・単純だけど大事な健康的な考え方を手に入れられる。

・タンパク質を焦がさないように意識できる。

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