Sign up to save your podcasts
Or
Share 24. Myter inom träning
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
24. Myter inom träning
I detta avsnitt pratar vi om olika myter som behöver ändras för att vi ska få bättre resultat inom träning och rehab.
⁃ Funkar bålstabilitet?
⁃ Vad är egentligen hållning?
⁃ Kan du lyfta med rundad rygg?
⁃ Är olympiska lyft grunden till rörelse?
Är några av sakerna vi pratar om.
Fortsätt gärna maila, dela, gilla mm mm.
Vi uppskattar verkligen allt.
View all episodes
By AO Performance
5
22 ratings
I detta avsnitt pratar vi om olika myter som behöver ändras för att vi ska få bättre resultat inom träning och rehab.
⁃ Funkar bålstabilitet?
⁃ Vad är egentligen hållning?
⁃ Kan du lyfta med rundad rygg?
⁃ Är olympiska lyft grunden till rörelse?
Är några av sakerna vi pratar om.
Fortsätt gärna maila, dela, gilla mm mm.
Vi uppskattar verkligen allt.
More shows like AO The Fascia Pod
View all
Wahlgren & Wistam
87 Listeners
Allt du velat veta
9 Listeners
Johannes Hansen Podcast
9 Listeners
Filip & Fredrik podcast
93 Listeners
Värvet
54 Listeners
4Health med Anna Sparre
10 Listeners
Lyckopodden
5 Listeners
Alex & Sigges podcast
146 Listeners
Maratonlabbet
0 Listeners
Fasciaguiden
1 Listeners
ursäkta
52 Listeners
Så in i Själen
18 Listeners
Kafferepet
12 Listeners
BodyTalk with David Lesondak
26 Listeners
Krimrummet
14 Listeners