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25/ 不安や恐怖をどうやってケアする？？
結論から言うと、その気持ちを取り除くことはできないんです。
なぜなら、その根っこにあるのは生存欲求で本能。
だからこそ、じょうずに取り扱ってケアしようってことをお話ししてます。
今回、短くて3分以内！
私たちにとっても関わることだから再確認してね🌈✨
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By ヨガ教室アーカーシャ・ニローダヨガ塾結論から言うと、その気持ちを取り除くことはできないんです。
なぜなら、その根っこにあるのは生存欲求で本能。
だからこそ、じょうずに取り扱ってケアしようってことをお話ししてます。
今回、短くて3分以内！
私たちにとっても関わることだから再確認してね🌈✨
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