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253.ダイエット、したことある？ない？
みなさん、ダイエットの経験はありますか？
これは経験あり、
今も進行中という方と
全く経験なしという方の
ふたつにきっぱり分かれそうです。
ダイエットと言うと
自分には関係ないと思う方も
いらっしゃるかもしれませんが、
ダイエットは身近にある
目標達成までのプロセスです。
実際、このポッドキャストを
お聴きの方の中にも
ダイエットを始めてみたが
途中で辞めてしまったというケースは
多いと思います。
巷にはたくさんのダイエット方法が
溢れていますが、
どうすればダイエットを
成功させる事が出来るのでしょうか？
それには目標達成のためのコツと
人間の体の仕組みを
しっかり把握することが重要です。
そのコツとは・・・。
今週は今年になってダイエットを始めた
ヤスシの現状から
ダイエットについて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
＊電子書籍を出版いたしました！
ご購読はこちらから
＜第１弾＞
『他人への期待がもたらすもの』
https://www.amazon.co.jp/dp/B09P4J53Z4
＜第２弾＞
『コンプレックスどう扱う？』
https://amzn.to/3F3o8JE
＊2022年版 セルフコーチングジャーナル
ご購入はこちらから
https://missionmikke.com/journal/
＊YouTube「さあや学長チャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UCnhyz5u4NzxmT_-2Q0Feulg
＊望む人生をデザインする９つのステップ
無料eラーニングブック
http://www.jinsei-design-univ.org/9steps/lp
＊30日間無料実践ワークプログラム
https://www.jinsei-design-univ.com/
＊無料コーチングメール
https://bit.ly/2wUpEQd
＊個人向けサービス一覧
https://missionmikkejdi.wixsite.com/services/
＊プロと明確にするあなたの本当の価値観
https://peraichi.com/landing_pages/view/jdshvwork
＊ご感想・番組へのリクエストはこちらから
LISTENで開く
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By ミッション・ミッケ人生デザイン研究所
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みなさん、ダイエットの経験はありますか？
これは経験あり、
今も進行中という方と
全く経験なしという方の
ふたつにきっぱり分かれそうです。
ダイエットと言うと
自分には関係ないと思う方も
いらっしゃるかもしれませんが、
ダイエットは身近にある
目標達成までのプロセスです。
実際、このポッドキャストを
お聴きの方の中にも
ダイエットを始めてみたが
途中で辞めてしまったというケースは
多いと思います。
巷にはたくさんのダイエット方法が
溢れていますが、
どうすればダイエットを
成功させる事が出来るのでしょうか？
それには目標達成のためのコツと
人間の体の仕組みを
しっかり把握することが重要です。
そのコツとは・・・。
今週は今年になってダイエットを始めた
ヤスシの現状から
ダイエットについて
考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
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