Μπορεί κάποιος σταματήσει τα υπερφαγικά επεισόδια;  Σαφώς και μπορεί.

Ο καθένας όμως με τον δικό του τρόπο και σίγουρα επενδύοντας στους κατάλληλους θεραπευτές.

Αυτή είναι η συγκλονιστική μαρτυρία της Κυριακής που μας περιγράφει με δυσκολία μεν αλλά ανοίγοντας την ψυχή της πως μέσα από την κατάλληλη θεραπευτική διαδικασία απέκτησε ειρήνη με το φαγητό.

Στο podcast ακούγονται αποσπάσματα από το βιβλίο Διατροφική Νοημοσύνη εκδόσεις Κλειδάριθμος

Στην κουβέντα συμμετέχει η ψυχολόγος Αθηνά Ζιάκα Master Practioners on Eating Disorders

Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου;

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

 Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε

 μπες στην ιστοσελίδα  ⁠www.diet-coaching.gr⁠

 και ζήτησε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής

 Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμες ώρες

 Για την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating

 Το  βιβλίο «Διατροφική Νοημοσύνη - Η Απάντηση στη Βουλιμία, την Πολυφαγία και την Παχυσαρκία»

μπορείς να το βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία

και στο eshop www.drplus.gr στο σύνδεσμο ΕΔΩ

Μουσική τίτλων Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

 #ψυχολογιακαιποιοτηταζωης #καλοκαιρι #διατροφή