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297.限りある時間、有効に使ってる？使ってない？
みなさんは時間を有効に使っていますか？
時間の使い方、永遠のテーマですね。
巷にはたくさんの時間の使い方に関する情報が溢れています。
・優先順位をつける
・やるべきこととやりたいことを分ける
・集中力を高める
・隙間時間を活用する
といった日常の使い方から
・自分に対するハードルを下げる
・休憩を含めて計画を立てる
・使い方を詳細化する
など動き出す前の重要性も語られています。
みなさんの中でも実際に試した方も多いかと思います。
実際に効果のあったものから上手くいかなかったものまで
様々かと思いますが、なぜでしょうか。
多くの情報が溢れる中で、
時間の使い方が語られ続けるのは理由があります。
それは使い方が変わってきているからです。
それではこれからの時間の使い方とは・・・。
今週はベストセラーになった『限りある時間の使い方』を
人生デザインの観点から読み解いて
時間の使い方について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
★番組で紹介している書籍
『限りある時間の使い方』（オリバー・バークマン／ かんき出版）
https://amzn.to/3X6Fpf9
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☆★キャンペーン情報★☆
人生デザインアカデミー協会
価値観を明確にする「個別」価値観コーチングの
ご用命はこちらから
https://jinsei-design.com/curriculum/flow/
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＊㈱ミッション・ミッケ人生デザイン研究所
https://missionmikke.com/
＊人生デザイン構築学校®
詳細はこちらから
http://missionmikke.com/school/
＊人生デザインアカデミー協会
人生デザインコーチ®（価値観ミッケワーク）の
ご用命はこちらから
https://jinsei-design.com/
＊無料コーチングメール
ご登録はこちらから
https://bit.ly/2wUpEQd
＊望む人生をデザインする９つのステップ
無料eラーニングブック
http://www.jinsei-design-univ.org/9steps/lp
LISTENで開く
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By ミッション・ミッケ人生デザイン研究所
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みなさんは時間を有効に使っていますか？
時間の使い方、永遠のテーマですね。
巷にはたくさんの時間の使い方に関する情報が溢れています。
・優先順位をつける
・やるべきこととやりたいことを分ける
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・自分に対するハードルを下げる
・休憩を含めて計画を立てる
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など動き出す前の重要性も語られています。
みなさんの中でも実際に試した方も多いかと思います。
実際に効果のあったものから上手くいかなかったものまで
様々かと思いますが、なぜでしょうか。
多くの情報が溢れる中で、
時間の使い方が語られ続けるのは理由があります。
それは使い方が変わってきているからです。
それではこれからの時間の使い方とは・・・。
今週はベストセラーになった『限りある時間の使い方』を
人生デザインの観点から読み解いて
時間の使い方について考えてみたいと思います。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
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