Valor de inscrição, organização, experiência, expectativa, logística e muito mais sobre PROVAS.

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Desmistificando o uso da caminhada, seja retomando, começando ou simplesmente usando a caminhada como estratégia nos treinos de corrida.

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O que é? Pra que serve? Como interpretá-lo? Quando usá-lo? Tudo isso e muito mais.

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