Nurtaç bu bölümde, Çin'de başlayan kendi anksiyete sorunlarından ve bunlarla nasıl başa çıktığından bahsetti. Bazen beklemediğimiz bir mental sağlık sorunu, fiziksel bir semptomla karşımıza çıktığında nasıl tepki verebiliriz, bunlarla başa çıkarken neleri öğrenip, kendimizi biraz daha geliştiririz hepsi bu bölümde.

İyi dinlemeler

Instagram: nurtacturkeli

Youtube: Nurtaç Türkeli

Email: [email protected]