Sign up to save your podcasts
Or
Share 3 Wege, wie Veränderung wirklich gelingt – sanft, nachhaltig und in deinem Tempo
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
3 Wege, wie Veränderung wirklich gelingt – sanft, nachhaltig und in deinem Tempo
Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
Du willst etwas in deinem Leben verändern – bewusster reagieren, liebevoller sprechen, dich selbst wieder mehr spüren. Doch der Alltag zieht dich immer wieder zurück in alte Muster.
In dieser Folge erzähle ich dir meine persönliche Geschichte: wie ich in einer intensiven Challenge alles „richtig“ machte – und am Ende fast im Burnout landete.
Und was ich daraus gelernt habe: Wahre Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Bewusstsein, Verbindung und kleine Schritte.
🎙 In dieser Episode erfährst du:
✨ warum große Schritte oft scheitern – und kleine Veränderungen nachhaltiger wirken
✨ wie du erkennst, ob ein Schritt zu groß ist (und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat)
✨ weshalb du Verbindung brauchst – zu dir selbst und zu anderen – um dranzubleiben
✨ warum Bewusstsein stärker wirkt als Disziplin
✨ wie du mit Sanftheit und Mut echte Veränderung lebst
✨ und wie die 21-Tage-Challenge "Pfad des Mutes" dich dabei begleiten kann
Hast du Lust auf 21 Tage, die dich wirklich weiterbringen?
Kein Druck. Kein Stress. Kein Müssen. Nur du, dein Thema und ein Raum voller großartiger Frauen.
Dann komm zu "Pfad des Mutes".
→ Hier kannst du dich anmelden.
Mehr Impulse und Inspirationen, Alltagstricks und Werkzeuge für deine bewusste und bedingungslose Elternschaft findest du hier: https://sprachzeichen.de
✨LASS UNS IN VERBINDUNG BLEIBEN✨
📌 Manuela Festl hier in Instagram
📌 Manuela Festl hier Facebook
📌 Manuela Festl hier in Pinterest
📌 Manuela Festl hier in Telegram
📌 Manuela Festl hier in YouTube
👉🏽 Komm zur öffentlichen Facebook-Gruppe "Raus aus dem Alltag - rein in die Familie", erhalte regelmäßig Impulse und tausch dich mit anderen Eltern rund um gleichwürdige, bewusste Elternschaft aus.
View all episodes
By Manuela FestlDer Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
Du willst etwas in deinem Leben verändern – bewusster reagieren, liebevoller sprechen, dich selbst wieder mehr spüren. Doch der Alltag zieht dich immer wieder zurück in alte Muster.
In dieser Folge erzähle ich dir meine persönliche Geschichte: wie ich in einer intensiven Challenge alles „richtig“ machte – und am Ende fast im Burnout landete.
Und was ich daraus gelernt habe: Wahre Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Bewusstsein, Verbindung und kleine Schritte.
🎙 In dieser Episode erfährst du:
✨ warum große Schritte oft scheitern – und kleine Veränderungen nachhaltiger wirken
✨ wie du erkennst, ob ein Schritt zu groß ist (und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat)
✨ weshalb du Verbindung brauchst – zu dir selbst und zu anderen – um dranzubleiben
✨ warum Bewusstsein stärker wirkt als Disziplin
✨ wie du mit Sanftheit und Mut echte Veränderung lebst
✨ und wie die 21-Tage-Challenge "Pfad des Mutes" dich dabei begleiten kann
Hast du Lust auf 21 Tage, die dich wirklich weiterbringen?
Kein Druck. Kein Stress. Kein Müssen. Nur du, dein Thema und ein Raum voller großartiger Frauen.
Dann komm zu "Pfad des Mutes".
→ Hier kannst du dich anmelden.
Mehr Impulse und Inspirationen, Alltagstricks und Werkzeuge für deine bewusste und bedingungslose Elternschaft findest du hier: https://sprachzeichen.de
✨LASS UNS IN VERBINDUNG BLEIBEN✨
📌 Manuela Festl hier in Instagram
📌 Manuela Festl hier Facebook
📌 Manuela Festl hier in Pinterest
📌 Manuela Festl hier in Telegram
📌 Manuela Festl hier in YouTube
👉🏽 Komm zur öffentlichen Facebook-Gruppe "Raus aus dem Alltag - rein in die Familie", erhalte regelmäßig Impulse und tausch dich mit anderen Eltern rund um gleichwürdige, bewusste Elternschaft aus.
More shows like Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
View all
Psychologie to go!
54 Listeners
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
17 Listeners
Glücksheldin - Sei die Mutter, die du sein willst!
0 Listeners
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
51 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
32 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
8 Listeners
15 Minuten. Der tagesschau-Podcast am Morgen
14 Listeners
PLOT HOUSE
31 Listeners