Terapist Koltuğu

31: İnatçı ol


Listen Later

İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: https://tr.ee/thlDGw


Bu bölüm, “inatçılık” kavramını birini yenmek ya da dayatmak olarak değil, kendi arzularını ve ihtiyaçlarını koruyabilme becerisi olarak yeniden tanımlıyor. İnsanların iyi niyetle bile başkasının hayatına fikir dayatabildiğini; küçük vazgeçişlerin zamanla kişiyi kendi yolundan uzaklaştırdığını anlatıyor. Bahçıvan, satış görevlisi ve üniversite seçimi örnekleri üzerinden, kişinin “benim için önemli” diyebilmesinin hayatı şekillendiren kritik bir beceri olduğunu vurguluyor. Kapanışta ilişkilerde benliği kaybetme temasına bağlayıp, küçük ritüellerle benliği hatırlama önerisiyle devam ediyor.


Chapters


00:00 Bahçıvan Metaforu: Kendi Alanını Savunmak

01:43 Küçük Vazgeçişler: Yolundan Nasıl Kayarsın?

02:40 Satış Görevlisi Örneği: Filtren Başkasından Farklı

04:25 “Herkesin Fikri Var” Dünyasında Yolunu Korumak

05:15 Asansördeki Komşu: Tek Doğru Yanılsaması

08:00 İlişkide Benliği Korumak: Küçük Ritüellerle Tutunmak





İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!


İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXG


Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBX


Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZ


Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB


Bu bölüm reklam içermektedir.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Terapist KoltuğuBy Merve Başibüyük

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

9 ratings


More shows like Terapist Koltuğu

View all
Kendine İyi Davran by Beyhan Budak

Kendine İyi Davran

67 Listeners

Yoldayız Geliyor Musun? by Ece Targıt Günşiray

Yoldayız Geliyor Musun?

82 Listeners

Bu Mu Yani? by Bubble Works Media

Bu Mu Yani?

22 Listeners

Psikiyatri ve Duvarın Ardı by Uzm. Dr. Cengiz Arca

Psikiyatri ve Duvarın Ardı

4 Listeners

Merdiven Altı Terapi by Deniz Dülgeroğlu

Merdiven Altı Terapi

67 Listeners

Keyfimin Kahyaları by Keyfimin Kahyaları

Keyfimin Kahyaları

9 Listeners

Haddini Aşan Yaşam Rehberi by Podbee Media

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

21 Listeners

Hiçbir Şey Tesadüf Değil by Podbee Media

Hiçbir Şey Tesadüf Değil

9 Listeners

Podcastlendiniz by Fatmanur Öz

Podcastlendiniz

8 Listeners

Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar

4 Listeners

Bir Aile Meselesi by Bir Aile Meselesi

Bir Aile Meselesi

34 Listeners

Ne Biliyor Us? by Podcast BPT

Ne Biliyor Us?

3 Listeners

Konuşulacak Çok Şey Var! by Zeynep Hantik - Podcast BPT

Konuşulacak Çok Şey Var!

1 Listeners

Sinan Canan'la İnsanın Fabrika Ayarları by Bubble Works Media

Sinan Canan'la İnsanın Fabrika Ayarları

0 Listeners

bunları sadece günlüğüm biliyordu by Zeynep Hantik - Podcast BPT

bunları sadece günlüğüm biliyordu

0 Listeners