Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

#32 - Naturens eget gym


Listen Later

Idag får du möta ett energiknippe. Anna Adelman som skapat och driver konceptet CrossNature®.

CrossNature® är en träning där man förflyttar sig i naturen, stannar på olika platser och utnyttjar det som finns för att träna både styrka och kondition, med naturen och varandra som redskap. När man tränar i grupp använder man även varandra som motvikter i olika par- och gruppövningar. Konceptet hämtar hela tiden ny inspiration från olika idrotter och träningsformer. Inget pass är det andra helt likt, variationen ger dig en funktionell kropp och en glad själ.

CrossNature® har funnits sedan 2010 och var därmed ett av de företag som la grunden för den uteträningstrend som nu vuxit sig så stark. De har även funnits i grannlandet Finland sedan flera år. Idag finns CrossNature på ett 30-tal orter i Norden och växer varje dag.

Deras vision är att alla ska hitta glädjen i träningen, en hållbar träning för både kropp, själ och miljö.

Hemsida http://www.crossnature.se
Facebook https://www.facebook.com/Crossnature/
Instagram https://www.instagram.com/crossnature.se/
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!By Benny Ottosson


More shows like Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

View all
4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

12 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

88 Listeners

Hälsosnack med Lotta och Victoria by Acast

Hälsosnack med Lotta och Victoria

3 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

2 Listeners

Beroendepodden by Annelie Ståhl

Beroendepodden

1 Listeners

Paleoteket by Karl Hultén och Anna-Maria Norman

Paleoteket

1 Listeners

Food Pharmacy-podden by Food Pharmacy

Food Pharmacy-podden

10 Listeners

Hälsa för ohälsosamma by EPHI

Hälsa för ohälsosamma

3 Listeners

Älskade Psykopat by Podplay

Älskade Psykopat

26 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

11 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

12 Listeners

Både och istället för antingen eller - en podd om integrativ medicin och hälsa by Integrativ Medicin

Både och istället för antingen eller - en podd om integrativ medicin och hälsa

1 Listeners

Bodywise podden by Bodywise

Bodywise podden

0 Listeners

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende by Nemo Hedén

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende

1 Listeners

Svenska fall podcast by Brand New Content & Perfect Day Media

Svenska fall podcast

25 Listeners