薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#324 膝にはグルコサミンやコンドロイチンがいいのか?


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▼本日の研究レポート
「運動をあきらめるな!」

▼本日のキーワード
膝、コンドロイチン、グルコサミン、運動、筋肉

▼本日の成果
・コンドロイチン、グルコサミンは膝にいいのかがわかる
・筋肉のバランスでカラダが痛くなることを理解できる。
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