Lief leuk mens, of we nu een burn-out hebben of niet, we worden tegenwoordig blootgesteld aan ontzettend veel prikkels en er gebeurt nogal wat in ons leven!

Ook ik ervaar soms overprikkeling. We zijn allemaal mens en soms vertelt dat prachtige lichaam van jou: 'Dit is even te veel om te verteren.' Vandaag deel ik mijn eerste hulp bij overprikkeling rescueplan in deze aflevering!

De #ECHTINBALANS webshop met alles voor overprikkeling: https://echtinbalans.nl/webshop/

Luister deze podcast over magnesium: https://open.spotify.com/episode/7hIP2YxosIyIqjUUIUbN5L

Artikel zenuwstelsel en spijkermat: https://echtinbalans.nl/zo-kalmeer-jij-simpel-dagelijks-je-zenuwstelsel/

Basis supplementen: https://echtinbalans.nl/vitaily-in-4-slokken-water-een-gezonder-leven/