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328.メンタルが強い人が辞めた１３の習慣、あなたはいくつやってる？-part3-
みなさんはどのくらいメンタル強くなりましたか？
変わった人もいればそうでない人もいるかと思います。
前回、前々回と二週にわたって
メンタルが強い人が辞めた習慣についてお話ししてきました。
その中でみなさんも自分が気付かないうちに
やっている習慣があったと思います。
習慣を変えるためには、まずその習慣に気づく。
その習慣をやっている自分に気づいて
受け入れることが必要です。
ですが、なかなか気付けない、
受け入れるのが難しいものもあります。
そこには自分の無意識の在り方が関わっています。
なぜ受け入れるのが難しいのか、
どうすれば変えられるのか
今週はエイミー・モーリン氏の著書
「メンタル強い人がやめた13の習慣」から
その根底に迫る残りの習慣について解説します。
今週も、楽しんでお聴きください^^/
--------------------------------
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＊人生デザインアカデミー協会
人生デザインコーチ®（価値観ミッケワーク）の
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＊無料コーチングメール
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https://bit.ly/2wUpEQd
＊望む人生をデザインする９つのステップ
無料eラーニングブック
http://www.jinsei-design-univ.org/9steps/lp
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By ミッション・ミッケ人生デザイン研究所
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みなさんはどのくらいメンタル強くなりましたか？
変わった人もいればそうでない人もいるかと思います。
前回、前々回と二週にわたって
メンタルが強い人が辞めた習慣についてお話ししてきました。
その中でみなさんも自分が気付かないうちに
やっている習慣があったと思います。
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その習慣をやっている自分に気づいて
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受け入れるのが難しいものもあります。
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