Υπάρχουν τρόποι να καθυστερήσει κάποιος τη διαδικασία της γήρανσης;

Ποιοι είναι οι παράγοντες που προκαλούν την πρόωρη γήρανση;

Ποιες είναι οι συνήθειες που κόβουν χρόνια και ποιες άλλες μπορούν να συμβάλουν σε μια παρατεταμένη νεότητα;

Σε αυτό το επεισόδιο καλεσμένος ο διαιτολόγος Δρ. Κωνσταντίνος Ξένος όπου συζητάμε αμφότεροι για τα νέα δεδομένα της επιστήμης της αντιγήρανσης

Τα συμπληρώματα που ακούστηκαν στο επεισόδιο

Probiotics

Optibac Exrta Strength  

Optibac Every

Vita3

Grow

BetterYou

HYPER PREBIOTIC MIX

Βιβλία

Οδηγός

Αναζητώντας

Τα

Άλλες αναφορές

Test μικροβιώματος

Spread Μέλι Ταχίνι Ελαιόλαδο

Spread Μέλι Ταχίνι Ελαιόλαδο Κακάο

Telomeres Test Hyper (επικοινωνήστε με τη σελίδα zoumbaneas.gr

Ντοκιμαντέρ

Μακροζωία: Τα Μυστικά των Μπλε

 στο Netflix

Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου;

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως

 Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε

 μπες στην ιστοσελίδα  ⁠www.diet-coaching.gr⁠

 και ζήτησε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής

 Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμες ώρες

 Για την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating

Όλα τα   βιβλία των

μπορείς να το βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο eshop www.drplus.gr στο

Μουσική τίτλων Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

Όλα τα podcast της σειράς Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα μπορείς να τα βρεις και

Στο Youtube ΕΔΩ

Στο Spotify ΕΔΩ

Στο Apple Podcast ΕΔΩ

 #ψυχολογιακαιποιοτηταζωης