I sesongens siste episode har lytterne ordet. Det er tid for Q and A`s. Pent oversatt til spørsmål og svar for de eldre og antar Henrik mener Tor. Tilbake i studio er Ole-Anders og Christian fra skorådet, de to skrogene i katamaranen som sørger for flyteevne og stabilitet som Henrik vil kalle dem når metaforene får sitte løst. 

Gutta svarer blant annet på om det er respons eller demping som forsvinner først og hvilke leverandører de ville ha valgt om de må gifte seg med en leverandør for alle løpesko. Dessuten har Tor vært på foredrag med Tony Arnts, biomekanisk rådgiver til World Athletics. Som for øvrig passer veldig bra når Henrik starter lytterspørsmålene med - Hvorfor skal det være skoregler?

Med skorådet som gjester blir det også tid for kommende nyheter og spennende oppdateringer i 2023. Henrik som var i pappaperm da innkjøpet for våren ble gjort speider etter postbudet og gleder seg til skoene kommer inn.

See omnystudio.com/listener for privacy information.