In Zeiten von Effizienz, Selbstoptimierung und Zeitmanagement gilt die Pause als Zeitverschwendung. Dabei ist sie für das persönliche Wohlbefinden und die langfristige Gesundheit unverzichtbar.

Mit StBin Wiebke Petersen unterhalte ich mich über das Betriebssystem unseres Körpers und wie wir unsere persönliche Manana-Zone finden.

Zu diesem Buch habe ich mir eine ausführliche Mindmap gemacht und einen Impulsvortrag gehalten. Wer die Mindmap und Folien mit Referentennotiz möchte, schickt mir einfach eine Mail an [email protected]