Terapist Koltuğu

36: Kendi hikayeni baştan yazabilir misin?


Listen Later

İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: ⁠⁠https://tr.ee/thlDGw


Bu bölümde, olayları sadece kendi penceremizden görmenin yarattığı duygusal sıkışmışlık ve "duygusal zekanın" bu noktadaki kurtarıcı rolü ele alınıyor. Hayatımızın senaristi ve yönetmeni olarak, kendimize anlattığımız "mağduriyet" veya "haksızlık" temalı hikayelerin bizi nasıl aynı döngülere hapsettiği anlatılırken; perspektifimizi genişletmenin bizi nasıl özgürleştirebileceği üzerinde duruluyor.



Chapters


00:00 Farklı Karakterlerin Gözünden Aynı Hikaye


01:26 Kendi Hikayemizin Baş Kahramanı Olmak


02:28 Duygusal Zeka: Perspektife Alan Açmak


03:19 Kendi Gerçekliğinde Sıkışıp Kalmanın Bedeli


04:21 Hikayelerdeki Tekrar Eden Mağduriyet Temaları


07:38 Perspektifi Değiştirerek Hikayeyi Baştan Yazmak



İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!


İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXG

Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBX

Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZ

Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB


Bu bölüm reklam içermektedir.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Terapist KoltuğuBy Merve Başibüyük

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

9 ratings


More shows like Terapist Koltuğu

View all
Kendine İyi Davran by Beyhan Budak

Kendine İyi Davran

68 Listeners

Yoldayız Geliyor Musun? by Ece Targıt Günşiray

Yoldayız Geliyor Musun?

81 Listeners

Bu Mu Yani? by BMY Medya

Bu Mu Yani?

23 Listeners

Psikiyatri ve Duvarın Ardı by Uzm. Dr. Cengiz Arca

Psikiyatri ve Duvarın Ardı

4 Listeners

Merdiven Altı Terapi by Deniz Dülgeroğlu

Merdiven Altı Terapi

67 Listeners

Keyfimin Kahyaları by Keyfimin Kahyaları

Keyfimin Kahyaları

11 Listeners

Haddini Aşan Yaşam Rehberi by Podbee Media

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

17 Listeners

Hiçbir Şey Tesadüf Değil by Podbee Media

Hiçbir Şey Tesadüf Değil

10 Listeners

Podcastlendiniz by Fatmanur Öz

Podcastlendiniz

7 Listeners

Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

Aklımda Kalanlar

4 Listeners

Bir Aile Meselesi by Bir Aile Meselesi

Bir Aile Meselesi

33 Listeners

Ne Biliyor Us? by Podcast BPT

Ne Biliyor Us?

2 Listeners

Konuşulacak Çok Şey Var! by Zeynep Hantik - Podcast BPT

Konuşulacak Çok Şey Var!

0 Listeners

Sinan Canan'la İnsanın Fabrika Ayarları by Bubble Works Media

Sinan Canan'la İnsanın Fabrika Ayarları

0 Listeners

bunları sadece günlüğüm biliyordu by Zeynep Hantik - Podcast BPT

bunları sadece günlüğüm biliyordu

0 Listeners