ヨーガセラピーをどう捉えるかって前提として、リラックスとかストレス解消目的はヨガとして当然の効果だから

セラピーというと特定のお困りごとの解消だと考えるのが、もともとが1対1だからこそなクリシュナマチャリヤ師の伝統です。

私のインドの母校ではKYMもYogaVahiniも、セラピートレーニングとしては医療寄りな知識を学ぶことになるのですが

その情報はあるに越したことはないけれど医者じゃないんだから、、みたいな気持ちになって、IAYT(International Association of Yoga Therapists)認定トレーニングは見送っています。

そんなとき、CBDオイルの存在を知って、ヨガとの相互補完が期待できると思ったっていう

そんなことをお話ししています🌈✨

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