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380 - Niemand versteht Functional Training

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Einer der einflussreichsten Trends der Fitnessbranche, der unser Training maßgeblich beeinflusst hat, steht unter Beschuss.

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Vom 30.04. - 03.05. spart ihr euch 250€ auf DIE Ausbildung für Trainer & Therapeuten.

Was ist Functional Training überhaupt?

Woher kommt dieser Trend?
Warum ist dieses System so kontrovers?
Wie beeinflusst Social Media unsere Wahrnehmung von solchen Trends?
Was hat Functional Training Gut & was nicht so gut gemacht?
Wie hat Functional Training unser Training beeinflusst?
Muss man überhaupt zwischen Trainingsformen unterscheiden?

► (0:00) Intro

► (6:13) Definition & Ursprung
► (21:54) Die Vorteile & Defizite von FT
► (59:20) Fazit zu FT

Viel Spaß bei der Folge!

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MTMT PodcastBy Andreas Klingseisen & Christopher Herrmann
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