
Sign up to save your podcasts
Or


โลกยุคใหม่กำลังทำให้เราอ่อนแอลง ทั้งอาหารขยะ อาหารแปรรูป และการจมอยู่กับหน้าจอ ทำให้สมองของเราเต็มไปด้วยโดพามีนราคาถูก จนร่างกายของเราค่อยๆ เสื่อมและเต็มไปด้วยขีดจำกัด 5 กิจวัตรที่ช่วยเสริมพลังให้เราสามารถเอาชนะ และปลดล็อกขีดจำกัดของร่างกายได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
By Mission To The Moon Media5
33 ratings
โลกยุคใหม่กำลังทำให้เราอ่อนแอลง ทั้งอาหารขยะ อาหารแปรรูป และการจมอยู่กับหน้าจอ ทำให้สมองของเราเต็มไปด้วยโดพามีนราคาถูก จนร่างกายของเราค่อยๆ เสื่อมและเต็มไปด้วยขีดจำกัด 5 กิจวัตรที่ช่วยเสริมพลังให้เราสามารถเอาชนะ และปลดล็อกขีดจำกัดของร่างกายได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้

43 Listeners

80 Listeners

2 Listeners

15 Listeners

3 Listeners

3 Listeners

5 Listeners

8 Listeners

2 Listeners

36 Listeners

18 Listeners

3 Listeners

7 Listeners

11 Listeners

1 Listeners