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#50 バキバキの体になるためのズボラ飯！
◆研究レポート◆
【今回のキーワード】
おたより、食事、筋トレ、ダイエット
【成果】
・バキバキの体はどういう状態なのかを言語化できる。
・毎日同じ食事に行き着いてしまったパーソナリティ2人は体脂肪率が10%以下という共通点があった。
・体づくりに欠かせないおすすめの食材が分かる。
▼おすすめ食材は以下にまとめてます！
https://twitter.com/kingjim0318/status/1598528211994152962?s=20&t=Z1RK8BCCeM6L7zWJV7O-Jg
↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！
▼Googleフォーム
https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5
▼Twitterでも情報を配信してます！
https://twitter.com/kingjim0318
▼Instagram
instagram.com/kingjym.saigoku
▼パーソナルトレーニング予約・空き照会
https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU
▼KINGジムのホームページ
https://kingxpharmacy.com
▼アクセス
https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA
▼ブログもやってます！
https://bit.ly/kinggymblog
▼使用BGM
MusMus
https://musmus.main.jp
キミにあげる
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By KINGジム◆研究レポート◆
【今回のキーワード】
おたより、食事、筋トレ、ダイエット
【成果】
・バキバキの体はどういう状態なのかを言語化できる。
・毎日同じ食事に行き着いてしまったパーソナリティ2人は体脂肪率が10%以下という共通点があった。
・体づくりに欠かせないおすすめの食材が分かる。
▼おすすめ食材は以下にまとめてます！
https://twitter.com/kingjim0318/status/1598528211994152962?s=20&t=Z1RK8BCCeM6L7zWJV7O-Jg
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