Chapters:

(0:00) - Intro

(0:50) - อะไรคือการจัดการอารมณ์

(4:18) - เรียกชื่อและยืนยัน (Label & Validate)

(12:15) - เข้าใจและจัดการ (Understand & Regulate)

(17:26) - บทบาทของพ่อแม่

(20:38) - สื่อสาร (Communicate)

(26:25) - Final Thoughts

ส่งคำถาม Happy Hour :https://forms.gle/qmarkrUH8cqWVgz47For Work:Line: https://lin.ee/l1DyDZEEmail: [email protected]’s Connect!!Instagram: https://www.instagram.com/pimchology/Instagram: https://www.instagram.com/pimpaa___/TikTok: https://www.tiktok.com/@pimchologySpotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pimchologyApple Podcast: https://apple.co/3A8UIxhWebsite: https://pimchology.wixsite.com/pimchologyLine: https://lin.ee/l1DyDZE