>> Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes

· https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe

________________________

· Coneixerem a l'atleta i cantant Elisa Mas. L’Elisa ha sigut bronze aquest 2021 en el campionat de Catalunya de curses d’Ultra resistència. A més toca la guitarra i canta i ens presenta un fantàstic projecte que fusiona la muntanya i la música.

>> https://www.instagram.com/_elisa_mas_/

>> https://www.youtube.com/user/Lizi1984/videos

· Amb l’Albert Jorquera repassarem l’anuari d’aquest 2021. Quines han sigut les noticies més destacades, impactants o tristes que ens deixa aquest 2021? A més, ens donarà les claus per al 2022.

>> https://www.instagram.com/albertjorquera/

· En David Fernàndez, responsable de La Llanera Trail ens explica les novetats de la propera edició 2022 que es durà a terme a Sabadell el proper 23 de gener. Estigueu atents, perquè regalem dues inscripcions per a la distància que vulgueu.

>> https://www.lallanera.cat

· ENQUESTA: Heu complert els objectius esportius del 2021? Volem saber quins us heu marcat per al 2022. Deixeu les vostres respostes al post d’Instagram.

· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.

>> https://ultrescatalunya.com

· En Guillem Marchal reivindica que el català no és l’idioma de l’esport.

>> https://guillemmarchal.com

________________________

-> Web: http://femmuntanya.cat

-> Telegram: https://t.me/femmuntanya

-> TW: @femmuntanya

-> IG: @femmuntanya

-> Correu: [email protected]

________________________