Hälsa Utan Hets

#56 Kroppsförändring, Kroppsvikt & Kroppsångest


Listen Later

Hur börjar man acceptera kroppsförändring? Får du kroppsångest av siffran på vågen? Har du en förutsatt bild på hur din kropp ska vara eller se ut? Idag kommer vi snacka vikt & förändring med fokus på balans och acceptans!

Recovery Time är ett initiativ för att öka medvetenhet och minska fördomar om ätstörningar i samhället 💜

Tips & kunskap på vår ↓ Podcast & Blogg

  • Instagram: ⁠https://www.instagram.com/recoverytimepodcast⁠
  • Blogg: /⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠recoverytime-blogg⁠⁠⁠⁠
  • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Hälsa Utan HetsBy Emma Björndahl och Rebecca Billger


    More shows like Hälsa Utan Hets

    View all
    Mathilda och Andrea by Acast - Mathilda och Andrea

    Mathilda och Andrea

    16 Listeners

    Wahlgren & Wistam by Acast

    Wahlgren & Wistam

    87 Listeners

    Framgångspodden by Acast

    Framgångspodden

    95 Listeners

    4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

    4Health med Anna Sparre

    9 Listeners

    Inte ska väl jag by Karolina Widerström Sofia Dalén

    Inte ska väl jag

    4 Listeners

    Sanning & konsekvens by Nyheter24

    Sanning & konsekvens

    9 Listeners

    Mellan Himmel och Jord by Podme

    Mellan Himmel och Jord

    43 Listeners

    Måndagsvibe med Hanna och Lojsan by Hanna och Lojsan

    Måndagsvibe med Hanna och Lojsan

    59 Listeners

    Keeping up med Jennie & Johanna by Perfect Day Media

    Keeping up med Jennie & Johanna

    45 Listeners

    Det skaver by Acast

    Det skaver

    30 Listeners

    ursäkta by Podme

    ursäkta

    55 Listeners

    Hälsorevolutionen by Acast

    Hälsorevolutionen

    10 Listeners

    Vad Fan Hände? by Alice Stenlöf & Klara Elvgren

    Vad Fan Hände?

    40 Listeners

    Flödet by Nyheter24

    Flödet

    3 Listeners

    Svårkränkt med Mirabell och Perla by Mirabell Lundgren och Perla Rainey Malmberg

    Svårkränkt med Mirabell och Perla

    1 Listeners