I mange år har forfatter og filminstruktør Daniel Dencik levet et tomt liv. Han gik til smarte premierefester med Københavns kreative klasse og jagtede det næste store filmprojekt, der kunne booste hans ego. Da coronapandemien satte hans – og resten af landets – liv på pause, gik det op for ham, at han måtte ændre sit liv radikalt. Han smed sin smartphone ud, stoppede med at drikke alkohol og skruede ned for forbruget, da familien flyttede ud i en skov. Det blev starten på en ny tilværelse, som også har gjort det lettere for ham at acceptere en definerende og smertefuld oplevelse tidligere i livet.