薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#62 筋膜リリースって実際どうなの？アナトミートレインを知ってますか？

Listen Later

▼▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼▼

https://amzn.to/3i4pSwU

▼▼YouTube始めました！観てください！▼▼

https://www.youtube.com/@kingjim521

↓ぜひ番組の感想やおたより送ってください！
▼Googleフォーム
https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5

◆研究レポート◆

アナトミートレインと筋膜リリース

【今回のキーワード】

アナトミートレイン、筋膜リリース、ストレッチ、筋トレ

【成果】
・筋膜リリースとアナトミートレインについて何となく理解できる。
・筋膜リリースよりも大事なことはある！
・やっぱりアナトミートレインって単語が頭から離れない笑

▼Twitterでも情報を配信してます！

https://twitter.com/kingjim0318

▼Instagramでのおたよりも募集中〜 

instagram.com/kingjym.saigoku

▼パーソナルトレーニング予約・空き照会

https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU

▼KINGジムのホームページ

https://kingxpharmacy.com

▼アクセス
https://goo.gl/maps/ndzMhA8bsEVxZ1JfA

▼ブログもやってます！
https://bit.ly/kinggymblog

▼使用BGM
MusMus
https://musmus.main.jp
キミにあげる

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
薬トレラボ〜筋トレ×健康〜By KINGジム

More shows like 薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

View all
仏教伝道協会 presents 笑い飯 哲夫のサタデー・ナイト仏教 by FM大阪

仏教伝道協会 presents 笑い飯 哲夫のサタデー・ナイト仏教

15 Listeners

歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO） by COTEN inc.

歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）

230 Listeners

田村淳のNewsCLUB 今週のスゴい人 by 文化放送PodcastQR

田村淳のNewsCLUB 今週のスゴい人

9 Listeners

佐々木亮の宇宙ばなし by 佐々木亮

佐々木亮の宇宙ばなし

2 Listeners

ごはんとみそしる by きょん

ごはんとみそしる

3 Listeners

マインドフルネス瞑想ガイド by MEDITERRACE

マインドフルネス瞑想ガイド

9 Listeners

たべものラジオ 〜食を面白く学ぶ〜 by 掛茶料理むとう（ふぐ・すっぽん・はも・会席）

たべものラジオ 〜食を面白く学ぶ〜

12 Listeners

超リアルな行動心理学 by FERMONDO

超リアルな行動心理学

19 Listeners

好書好日　本好きの昼休み by 朝日新聞ポッドキャスト

好書好日　本好きの昼休み

1 Listeners

子育てのラジオ「Teacher Teacher」 by はるか と ひとし

子育てのラジオ「Teacher Teacher」

6 Listeners

才能が見つかれば、仕事も人生もうまくいく｜TALENT TALK（タレントーク） by TALENT Inc. × Chronicle

才能が見つかれば、仕事も人生もうまくいく｜TALENT TALK（タレントーク）

1 Listeners

日本一たのしい哲学ラジオ by 日本一たのしい哲学ラジオ

日本一たのしい哲学ラジオ

11 Listeners

これって教養ですか？ by 渡辺祐真・齋藤明里・FAN/shueisha vox

これって教養ですか？

0 Listeners

深井・けんすうのまぼろし会議 by COTEN Inc.

深井・けんすうのまぼろし会議

15 Listeners

聞く健康習慣　Hana博士の体調最高ラジオ by FUBI

聞く健康習慣　Hana博士の体調最高ラジオ

0 Listeners