Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

#64. Holistisch leven: stap voor stap gezonder


Listen Later

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Len de Nys. Len is fysio/kinesitherapeut en werkzaam geweest in de (top)sportwereld. Op dit moment doet hij onderzoek naar stress, slaap, healthy ageing & beweging aan Stirling University in Schotland.


Door verschillende inzichten vanuit de manuele therapie, osteopathie, fasciatherapie en lymfedrainage is hij patiënten meer holistisch gaan benaderen. Zo is hij onderzoek gaan uitvoeren naar hoe we de groeiende golf van chronisch ziekten, stress- en pijnpatiënten effectiever kunnen aanpakken.

In deze aflevering verteld Len over zijn worstelingen met z'n eigen gezondheid: hij had last van chronische rugpijn en darmproblemen. Len gooide het roer om en creërde op een holistische manier zijn optimale gezondheid.


🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate

Website https://www.thenourishingstate.com/


👉🏼 Eindelijk weer lekker in je vel zitten en een leefstijl vinden die voor JOU werkt? Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond LevenBy Noor | The Nourishing State


More shows like Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

View all
Eindbazen by Michel Vos & Wiggert Meerman

Eindbazen

3 Listeners

OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth by Drs. Richard de Leth

OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth

3 Listeners

100% Inspiratie Podcast by Thijs Lindhout

100% Inspiratie Podcast

9 Listeners

KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

20 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

89 Listeners

De 365 Podcast by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

De 365 Podcast

13 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog / De Stroom

De Podcast Psycholoog

27 Listeners

Zo Doet Zij Dat by De Telegraaf

Zo Doet Zij Dat

9 Listeners

Eerlijk over alcohol by Koos van Plateringen

Eerlijk over alcohol

6 Listeners

Over Routines by Arie Boomsma / De Stroom

Over Routines

2 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

9 Listeners

Maak Afvallen Makkelijk by Mr. Food Coach

Maak Afvallen Makkelijk

0 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

0 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

52 Listeners

We zijn toch niet gek? by Suzanne Rethans

We zijn toch niet gek?

4 Listeners