Sign up to save your podcasts
Or
Share 65 - Mindfulness Nedir? - Anda Kalmak, Zihnimdeki Yargılayıcı Ses ve Öz-Şefkat
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
65 - Mindfulness Nedir? - Anda Kalmak, Zihnimdeki Yargılayıcı Ses ve Öz-Şefkat
Bu bölümde 'mindfulness' kavramından, anda kalmaktan, zihnimizdeki yargılayıcı seslerden ve öz-şefkatten bahsediyorum. Basit zihin egzersizlerinin beynimizin işleyişini nasıl değiştirebileceğini ve bizi daha sağlıklı, huzurlu ve tatminkar yapabileceğini anlatıyorum
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
View all episodes
By Podbee Media
5
1818 ratings
Bu bölümde 'mindfulness' kavramından, anda kalmaktan, zihnimizdeki yargılayıcı seslerden ve öz-şefkatten bahsediyorum. Basit zihin egzersizlerinin beynimizin işleyişini nasıl değiştirebileceğini ve bizi daha sağlıklı, huzurlu ve tatminkar yapabileceğini anlatıyorum
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
More shows like Psikopatika
View all
Kendine İyi Davran
71 Listeners
Yoldayız Geliyor Musun?
82 Listeners
Bu Mu Yani?
22 Listeners
Psikiyatri ve Duvarın Ardı
4 Listeners
Merdiven Altı Terapi
66 Listeners
Deniz Göktaş'a Ayıracak Vaktim Yok
8 Listeners
Paradoks
1 Listeners
Yakın İlişkiler
2 Listeners
BANA YARINDAN BAHSEDER MİSİN?
1 Listeners
Nilay Örnek ile Yolculuk Nereye?
0 Listeners
Barış Özcan ile 111 Hz
52 Listeners
Mor Çatı Anlatıyor
0 Listeners
Kaldığın Yerden
0 Listeners
Midas Podcast
0 Listeners
Haddini Aşan Yaşam Rehberi
19 Listeners
Terapist Koltuğu
12 Listeners
Hiçbir Şey Tesadüf Değil
10 Listeners
Bi Kahvelik Sohbet
2 Listeners
Felsefenin İzinde
6 Listeners
Bilgisel
4 Listeners
Podcastlendiniz
7 Listeners
Aklımda Kalanlar
4 Listeners
Ne Biliyor Us?
2 Listeners
Yeraltından Botlar
0 Listeners
Culture Next - Geleceği Görenler
0 Listeners
Onarım Atölyesi
0 Listeners
Aklımdaki Yarın
0 Listeners
Hakikaten
0 Listeners
Sepin Kafası
0 Listeners
Aynen Öyle Kardeşim
0 Listeners
Konuşulacak Çok Şey Var!
0 Listeners
sadece film izlemiyorum
3 Listeners
Aslına Bakarsan
5 Listeners
Bakıcaz
5 Listeners