Wie erkenne ich, dass ich einen Groll hege? Ganz einfach daran, wie ich mich fühle. Ich hege einen Groll, wenn ich nicht durch und durch glücklich bin und keine Freude und tiefen Frieden verspüre. Uns ist nicht klar, dass unser Geist voller Beschwerden ist, die mich von meinem Selbst abschotten. So scheint das Selbst, das ich bin, zu schlafen, während das Ego-Selbst dasjenige zu sein scheint, das wach ist, verärgert, verletzt, frustriert, gereizt, verängstigt, unsicher, eifersüchtig, deprimiert, ungeduldig, aufgeregt, bedürftig und abgelenkt ist; all dies sind Gedanken, die mich von meiner Realität abschotten und mich vergessen lassen, wer ich wirklich bin.

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