#70 Respira. Nunca volverás a respirar igual. Con Gemma Goldie

Episodio completo aquí: https://mumbler.io/charlando-con-libros-al-100

Audiocurso "¡Leed, cabrones! (cómo leer, aprender y concentrarse más"): https://mumbler.io/leed-cabrones/

- El misterio de su padre

- Respiramos mal (y los motivos)

- Me encinto la boca para dormir

- Cómo saber si tus fosas nasales son pequeñas

- El nacimiento de los brackets

- El timo del oxígeno, y el CO2

- La frecuencia para respirar

- Ayunos de respiración

- El milagro de Wim Hof

Cintas para la boca: amzn.to/3KpRF6o

Libro comentado:amzn.to/42SYaWn

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