山田悠史「医者のいらないラジオ」

#747【今年のうちに終わらせたい】🗓️“区切りがなくても整う”医師の時間術


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多忙な日々の中でも淡々と仕事を続け、一定のリズムで心身を整えている山田先生。
今回は、そんな先生の「区切らない生き方」から見えてくる、日々を安定して続けるための考え方に迫ります。


💬今回の3つのトピック

1. “終わらせない”働き方と、その中でバランスを保つ工夫

2. 日々の流れの中で自然にリセットしている瞬間はありますか?

3. 「短距離」「長距離」の違いを知って、でストレスレスな日々を実現しよう!


この放送を収録後、短距離のタスクが格段に片付きました!(新里)


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山田悠史「医者のいらないラジオ」By 山田悠史、新里百合子

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