У тех, кто уже какое-то время пытается  разобраться в природе своего существования, часто возникает вопрос. "Если сознание раскрывает или делает видимым все действия моего ума, то как тогда может само сознание быть познанным? "

В этом уроке Вы узнаете о природе  своего сознания и проведёте само исследование (с управляемой медитацией) по методу Раманы Махарши, известного учителя Адвайта Веданты.

Ссылки, на практику Сакши Бхава, упоминаемые в подкасте:

44: Наблюдая за своим умом. Курс по медитации. Урок 25.

46: Подготовка к медитации Сакши Бхава. Курс по медитации. Урок 26.

48: Практика стороннего наблюдателя. Курс по медитации. Урок 27.

Мой сайт https://www.elenajain.ru/

Найдите меня в Инста: https://www.instagram.com/elenajainmeditation/

Намасте и любовь.