Аюрведа, Йога и Медитация

Присоединиться по ссылке:

Так как людей будет немного, то вы сможете поговорить со мной о том, что вас беспокоит в вашей практике Аюрведы или почему вы думаете о том, чтобы подождать до следующего года.

💚 ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ (последний в 2024 г. )!  ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

🌿 Сегодня мы поговорим о том, как определить, какие изменения нужны именно вам, и как Аюрведа поможет вам найти баланс, даже если вы сомневаетесь, с чего начать!

_________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

#Аюрведа

#аюрведаобучение 

#саморазвитие  

#основы Аюрведы

#балансдош

#типыдош 

#здоровыйобразжизни 

#курспоАюрведе

Елена Джайн

#аюрведическиесоветы

#здоровье

#КакОстатьсяЗдоровым

#ЕленаДжайн

#Аюрведическиепрактики

Вы задумывались, почему так сложно внедрить здоровые привычки в свою жизнь и при этом не потерять радость от еды и активности? 

🌿 В этом видео я расскажу о 5 самых распространённых мифах и препятствиях, которые мешают нам достичь гармонии, и как аюрведические принципы помогают справиться с ними.

💚 Хотите более глубокие знания и поддержку? Узнайте, как мой Базовый курс Аюрведы может стать вашим проводником к гармонии и здоровью.

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

#Аюрведа

#ОсеннийДетокс

#ПереходМеждуСезонами

#ЗдоровьеИИммунитет

#КакОстатьсяЗдоровым

#ЕленаДжайн

#АюрведическиеСоветы

#ТипыДош

#Абхьянга

#ОсенниеРитуалы

#ОсеннееПитание

#ТравыДляЗдоровья

#АюрведическаяДиета

#ЗдоровыйОбразЖизни

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/  для того, чтобы ознакомиться с моими образовательными программами по Аюрведе и воспользоваться бесплатными (но полезными) ресурсами. 

_________________________________________________________

#Аюрведа

#ОсеннийДетокс

#ПереходМеждуСезонами

#ЗдоровьеИИммунитет

#КакОстатьсяЗдоровым

#ЕленаДжайн

#АюрведическиеСоветы

#ТриДоши

#Абхьянга

#ОсенниеРитуалы

#ОсеннееПитание

#ТравыДляЗдоровья

#АюрведическаяДиета

#ЗдоровыйОбразЖизни

 🌸 Что вы получите от этой медитации 🌸

✨ Глубокое расслабление и успокоение ума

✨ Вдохновение через слова Парамахансы Йогананды

✨ Укрепление связи с духовными ценностями

Если вам понравится эта медитация, не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео! 

👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши 

#йогананда

#Автобиографияйога

#Медитация

#духовнаяпрактика 

#вдохновение 

#ЦитатыЙогананды

#ПарамахансаЙогананда

#психология 

#управляемаямедитация 

#Успокоениеума

#Мудростьйоги

#медитациякаждыйдень

#Духовныеучения

#Медитациядляначинающих

#Медитациядлядуши

#Внутреннийпокой

#Йога

#крияйога

#крийя 

#еленаджайн

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

_________________________________________________________

👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши 

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы пройти полный доша тест, получить бесплатные полезные ресурсы и ознакомиться с онлайн-курсами по Аюрведе.

👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn

👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test

Ссылка на страницу эпизода с важными и полезными заметками: https://elenajain.ru/tpost/hnuv7odmi1-luchshaya-poza-dlya-sna-pochemu-ayurveda

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

_________________________________________________________

#еленаджайн #аюрведа #здоровыйсон #вамкуши #сонналевомбоку #секретыздоровья #аюрведическиепрактики #улучшениесна #здоровыйобразжизни #очищениемозга #поддержкасердца #улучшениепищеварения #иммунитет #балансвжизни #аюрведакурс #беременность #предотвращениехрапа #саморазвитие #позадлясна

🌿 Почему чрезмерное потение вредно с точки зрения аюрведы

🌿 Как потеть "правильно" в зависимости от вашей доши

🌿 Практические советы для поддержания баланса в жару

🌿 Рецепты освежающих напитков для восстановления электролитов

👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn

👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test

Ссылка на страницу эпизода с важными и полезными заметками: https://elenajain.ru/tpost/sb6euomyb1-ayurveda-o-potenii-kak-sohranit-zdorove

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

#аюрведа #омоложение #здоровый_образ_жизни #естественное_омоложение #здоровье 

#АюрведаИПотение

#ЗдоровоеПотоотделение

#БалансЭлектролитов

#ЕленаДжайн

#АюрведаДляЗдоровья

#ЙогаИПотение

#какнепотеть

#ЕстественнаяДетоксикация

#БалансДош

#ЗдоровьеЖенщин

#женскоездоровье 

#НатуральныеСпособыОхлаждения

#АюрведическиеНапитки

#ПотениеИКрасота

#ЗдоровыйОбразЖизни

#АюрведаВБольшомГороде

#ЛетниеСоветыЗдоровья

#ВосстановлениеПослеТренировки

#ПриродноеОхлаждение

#БалансВТеле

#АюрведаДляСовременнойЖенщины

#ЗдоровьеИДолголетие

#зож

Хотите узнать о лучших омолаживающих техниках, которые дают мгновенный результат? 🎉 В нашем новом подкасте мы расскажем о пяти лучших методах, которые помогут вам сохранить молодость и красоту с помощью простых домашних рецептов. Узнайте секреты натуральных масок, аюрведического массажа, омолаживающих травяных чаев, йоги и детоксикации! 🌿✨

👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn

👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test

_______________________________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

_____________________________________________________________________________________________

#рассаяна #менопауза #старение #омолаживающие_техники

#антивозрастные_советы #аюрведа #омоложение #абхьянга #аюрведический_массаж #омолаживающие_травы #йога_для_омоложения #детоксикация #детокс #очищениеорганизма

#здоровый_образ_жизни #естественное_омоложение

Знать свой аюрведический тип тела — значит уважать себя и свою врожденную природу. Это поможет вам научиться лучше слышать свое здоровье и сбалансировать жизнь. В этом выпуске я расскажу, какой отдых подходит для каждой доши — Вата, Питта и Капха. Узнайте, как выбрать лучший способ провести отпуск в соответствии с вашими уникальными потребностями, чтобы улучшить ваше самочувствие и обрести гармонию.

Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые полезные видео о здоровом образе жизни и Аюрведе!

👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление проверенными и естественными способами.

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

#Аюрведа #ТипыДош #Вата #Питта #Капха #АюрведическийОтдых #АюрведическиеСоветы #НатуральноеОздоровление #Йога #Медитация #Здоровье #АюрведическийОбразЖизни #СоветыПоЗдоровью #ОтдыхДляДоши #ЗдоровыйОтпуск #ЕленаДжайн