Аюрведа, Йога и Медитация

В этом выпуске я рассказываю, как определить дошу вашего ребенка и использовать это знание для укрепления его здоровья и гармонии. Вата, Питта и Капха — три типа конституции, которые определяют уникальные особенности вашего ребёнка. Узнайте, как питание, режим и образ жизни влияют на баланс вашего ребёнка, и получите практические рекомендации, которые можно применять уже сегодня.

Пройдите доша-тест и запишитесь в лист ожидания на Базовый Курс Аюрведы, чтобы получить полные знания о том, как заботиться о себе и своих близких с помощью древней науки Аюрведы.

📌 Ссылка на тест и курс в описании ниже! 

Пройти новый доша тест: https://www.elenajain.ru/dosha-test

Записаться на новый поток Базового Курса Аюрведы: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn

________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы пройти полный доша тест, получить бесплатные полезные ресурсы и ознакомиться с онлайн-курсами по Аюрведе.

Если вы хотите найти персонализированные решения для поддержания физического, эмоционального и духовного благополучия через аюрведические практики и питание для здоровья и внутренней гармонии, то я приглашаю вас присоединиться на Базовый Курс Аюрведы. Присоединяйтесь к нам до 11 октября 2024 г. 

Ссылка на регистрацию: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от кашля и простуды, повысив свой иммунитет с помощью простых аюрведических практик. 

Если вы хотите узнать больше и начать практиковать Аюрведу в своей жизни, я приглашаю вас на Базовый Курс Аюрведы, где мы уже углубляемся в эти практики. Присоединяйтесь к нам до 11 октября 2024 г. 

Ссылка на регистрацию: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

А если вы все еще сомневаетесь, стоит ли присоединиться к Базовому Курсу Аюрведы, тогда встречаемся со мной в прямом эфире в четверг, 3 октября 2024 г. в 18 ч Мск 👋 

Присоединиться по ссылке:

" rel="noopener noreferrer">https://vk.com/call/join/2cs0iZNvi71Z4iDd-BSQTkTwMczurrlJX2wZoA15TwY

Так как людей будет немного, то вы сможете поговорить со мной о том, что вас беспокоит в вашей практике Аюрведы или почему вы думаете о том, чтобы подождать до следующего года.

💚 ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ (последний в 2024 г. )!  ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

💚 Хотите более глубокие знания и поддержку? ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БАЗОВЫЙ КУРС АЮРВЕДЫ! ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС: https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy

🌿 Сегодня мы поговорим о том, как определить, какие изменения нужны именно вам, и как Аюрведа поможет вам найти баланс, даже если вы сомневаетесь, с чего начать!

_________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

#Аюрведа

#аюрведаобучение 

#саморазвитие  

#основы Аюрведы

#балансдош

#типыдош 

#здоровыйобразжизни 

#курспоАюрведе

Елена Джайн

#аюрведическиесоветы

#здоровье

#КакОстатьсяЗдоровым

#ЕленаДжайн

#Аюрведическиепрактики

" rel="noopener noreferrer">https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition

Вы задумывались, почему так сложно внедрить здоровые привычки в свою жизнь и при этом не потерять радость от еды и активности? 

🌿 В этом видео я расскажу о 5 самых распространённых мифах и препятствиях, которые мешают нам достичь гармонии, и как аюрведические принципы помогают справиться с ними.

💚 Хотите более глубокие знания и поддержку? Узнайте, как мой Базовый курс Аюрведы может стать вашим проводником к гармонии и здоровью.

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

__________________________________________________________________________

#Аюрведа

#ОсеннийДетокс

#ПереходМеждуСезонами

#ЗдоровьеИИммунитет

#КакОстатьсяЗдоровым

#ЕленаДжайн

#АюрведическиеСоветы

#ТипыДош

#Абхьянга

#ОсенниеРитуалы

#ОсеннееПитание

#ТравыДляЗдоровья

#АюрведическаяДиета

#ЗдоровыйОбразЖизни

" rel="noopener noreferrer">https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/  для того, чтобы ознакомиться с моими образовательными программами по Аюрведе и воспользоваться бесплатными (но полезными) ресурсами. 

_________________________________________________________

#Аюрведа

#ОсеннийДетокс

#ПереходМеждуСезонами

#ЗдоровьеИИммунитет

#КакОстатьсяЗдоровым

#ЕленаДжайн

#АюрведическиеСоветы

#ТриДоши

#Абхьянга

#ОсенниеРитуалы

#ОсеннееПитание

#ТравыДляЗдоровья

#АюрведическаяДиета

#ЗдоровыйОбразЖизни

В этой медитации я использую мощные цитаты из книги Парамахансы Йогананды "Автобиография Йога", которые вдохновляют на глубокие размышления и внутренний покой. Медитация поможет вам настроиться на высшие вибрации, обрести гармонию и вдохновение в повседневной жизни. Окунитесь в мудрость одного из величайших духовных учителей и погрузитесь в мир безмятежности.

 🌸 Что вы получите от этой медитации 🌸

✨ Глубокое расслабление и успокоение ума

✨ Вдохновение через слова Парамахансы Йогананды

✨ Укрепление связи с духовными ценностями

Если вам понравится эта медитация, не забудьте подписаться на канал и включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео! 

👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши 

" rel="noopener noreferrer">https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition

#йогананда

#Автобиографияйога

#Медитация

#духовнаяпрактика 

#вдохновение 

#ЦитатыЙогананды

#ПарамахансаЙогананда

#психология 

#управляемаямедитация 

#Успокоениеума

#Мудростьйоги

#медитациякаждыйдень

#Духовныеучения

#Медитациядляначинающих

#Медитациядлядуши

#Внутреннийпокой

#Йога

#крияйога

#крийя 

#еленаджайн

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

_________________________________________________________

В этом выпуске я, Елена Джайн, рассказываю, как с помощью аюрведических методов поддержать здоровье ваших детей в школе. Узнайте, как избежать болезней в холодное время года, улучшить иммунитет и поддержать концентрацию и настроение детей. 

👉 Зарегистрируйтесь на мастер-класс: 3 Шага к созданию вашей идеальной диеты – Как выбрать, построить и следовать индивидуальной диете для вашей доши 

" rel="noopener noreferrer">https://elenajain.ru/registration-masterclass-ayurvedic-nutrition

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы пройти полный доша тест, получить бесплатные полезные ресурсы и ознакомиться с онлайн-курсами по Аюрведе.

Откройте для себя древнюю аюрведическую мудрость о сне на левом боку. Узнайте о научных исследованиях, пользе для здоровья и практических советах для улучшения качества сна и жизни. 

👉 Запись на Базовый Курс Аюрведы (скоро начало обучения!) : https://www.elenajain.ru/bazovyj-kurs-ayurvedy-eleny-dzhajn

👉 Узнайте Себя Глубже с Тестом на Определение Доши и скачайте бесплатно Руководство по Образу Жизни Для Вашей Доши: https://www.elenajain.ru/dosha-test

Ссылка на страницу эпизода с важными и полезными заметками: https://elenajain.ru/tpost/hnuv7odmi1-luchshaya-poza-dlya-sna-pochemu-ayurveda

__________________________________________________________________________

🙏🏻 Автор подкаста - Елена Джайн. Будучи опытным учителем Аюрведы и ведическим учителем, Елена является экспертом в области Аюрведы Она предлагает онлайн курсы как для новичков, так и для тех, кто хочет помогать другим, став аюрведическим консультантом. Её забота об учениках и практикоориентированные подход в обучении Аюрведе, делают программы по здоровью идеальным выбором для всех, кто ищет исцеление тела проверенными и естественными способами

Посетите сайт: https://www.elenajain.ru/ для того, чтобы ознакомиться с образовательными программами по Аюрведе и получить полную информацию об индивидуальном консультировании.

_________________________________________________________

#еленаджайн #аюрведа #здоровыйсон #вамкуши #сонналевомбоку #секретыздоровья #аюрведическиепрактики #улучшениесна #здоровыйобразжизни #очищениемозга #поддержкасердца #улучшениепищеварения #иммунитет #балансвжизни #аюрведакурс #беременность #предотвращениехрапа #саморазвитие #позадлясна