Er okklusionstræning en gamechanger inden for træning af konditionen? De foreløbige undersøgelser er næsten for gode til at være sande. Og hvor meget kan protein øge forbrændningen? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:

0m00s Intro

6m42sDanske teenagere vejer for meget

14m36s Ny gamechanger inden for konditionstrænig?

35m20s Hvor meget kan proteinindtagelsen øge forbrændingen

43m17s Vendepunktet for vægttab -hvornår bliver det en succes?

53m24s Spørgsmål fra lytter – går konditionen ned, når det bliver vinter?